ANTI-INVOLUTION · 留白

不卷，也不躺。
给生活留点白。

反内卷不是放弃努力，
而是不再用别人的尺子，量自己的生活。

三种活法

内卷让人疲惫，躺平让人空虚。我们想找第三条路。

	内卷	躺平	留白

八条态度。不是规定，是提醒。

把态度落到日子里：放下一些，拾起一些，每周做一个小实验。

每天一件小事，把一点时间还给自己。

0连续天数

0累计留白

断了也没关系，明天再来。

留白不需要你注册，也不收集手机号、微信或任何能认出你的信息。所以你的打卡和时间账本，默认只保存在这个浏览器里——换手机、清除浏览器数据、或在微信里打开，都可能让记录消失。

如果想在别的设备上继续，可以生成一个同步码。它是一把只属于你的钥匙：我们只保存它加密后的指纹，不知道它对应的是谁。

一周只有 168 小时。算一算，真正属于你的空白还剩多少。

每周留白--

今天你给自己留了什么白？写下来，也看看别人的。

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认真工作，认真生活，
也认真地什么都不做。